Ein gesundes Selbstwertgefühl fördert auch die Resilienz, indem es das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärkt. Umgekehrt kann ein niedriges Selbstwertgefühl zu Angstzuständen, Depressionen und einem Gefühl der Unzulänglichkeit führen. Daher ist es wichtig, den Selbstwert zu pflegen und zu stärken, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Ich werde mit ihnen auf die Reise gehen um den kraftvollen Akt und den heilsamen Prozess zur Überwindung von Selbstzweifel oder übermäßiger Anpassung zu kämpfen. Es wird ihre wichtigste Reise -  die Reise zu ihnen selbst.  

Eine fundierte Selbstwert-Beratung kann helfen, ein stabiles, realistisches und positives Selbstbild zu entwickeln. Wir nutzen den „Inneren-Kritiker“ und wandeln ihn zum „Inneren-Unterstützer“ um. Wir werden Bedürfnisse und Grenzen klar kommunizieren und so Respekt und Achtung erarbeiten, die du auf Augenhöhe verdient hast.  

Ich helfe Ihnen!